ジーパンとレギンスのたった2つで簡単楽ちんダイエット!

ジーパンとレギンスのたった2つで簡単楽ちんダイエット!

ジーパンとレギンスのたった2つで簡単楽ちんダイエット!

ダイエットって我慢や継続が必要ですが、ここでは簡単に楽して出来るダイエット方法をご紹介します。

 

私はこの方法で産後に元の体型を取り戻し、今ではチョット体型が気になり出したら始める!という感じで太らない体型をキープしています。

 

まず用意するのは
1.ジーパン
2.レギンス
以上のこの2点だけなんです。

 

ジーパンはファスナーが上がってなんとか履けるだけのサイズを選ぶのが重要ですから、面倒でもちゃんと試着して準備して下さい。
レギンスも普段よりワンサイズ下のサイズが必要となります。

 

普段Lサイズの方はMサイズといったように小さいサイズをご用意して下さい。
なかなか小さいサイズが見つからない場合は私は子供服を探して使用しています。

 

準備が出来たら早速その日からスタートです。

 

使い方はただ履くだけの簡単な事なので普段はジーパン、就寝時はレギンスを着用するだけです。
体型の変化は着用時にご自身が実感出来ます。

 

特にジーパンはボタンをかける時やファスナーを上げた時に「あれ?」とすんなり履けてる自分に気がつく瞬間が訪れます。
私の場合は産後2ヶ月で元の体型に戻りました。

 

着用後の結果にはあくまで個人差はありますが、この方法を紹介した友人も産後簡単に元の体型を取り戻したり、なかなか痩せらなかった友人も結果を出せたりと喜ぶ声を聞かせて頂いています。

 

なかなか痩せられなかった友人は「毎日履くだけでいいんだから簡単だし、ジーパンで締め付けているから今までみたいにガツガツ食べるとお腹が苦しくなっちゃうんで食べ過ぎる事もなくなった」と教えてくれました。

 

友人はまだまだ痩せたいようで、ジーパンが余裕で履けるようになったらまたワンサイズ下のジーパンを探し更なるダイエットに挑戦しています。
どんなダイエットが自分に合っているかは、とにかくやってみなければ結果はわからないものです。

 

みなさんの中にジーパンの購入を考えている方がいたら一度挑戦してみてはいかがですか?